Orario
Domenica 23 dicembre 2018
PARTENZA
alle ore 9.30 area antistante Vivibistrot di Villa Pamphilj
(ingresso da piazza Martin Luther King)
alle ore 11.30 correranno i bambini ed i ragazzi (da 0 a 17 anni)
Ospitato in
Indirizzo
Informazioni
ISCRIZIONI
- tramite mail:
SINGOLI: dal 1° novembre al 20 dicembre compilando il form sul sito www.christmasrun.it.
LISTE GRUPPI: fino al 20 dicembre, sul sito www.christmasrun.it/iscrizioni
scaricando il modulo dal riquadro “iscrizione gruppi”. Verrà dato riscontro a tutte le mail pervenute entro il 20 dicembre.
A tutti i preiscritti via mail entro lunedì 17 dicembre, domenica 23 verrà consegnato un pettorale con stampato il proprio Cognome e Nome (o Nick Name)
- personalmente:
dal 17 al 21 dicembre, (ore 15/19) presso l’Angolo dello Sport - viale dei Colli Portuensi n. 466
Nelle iscrizioni vanno indicati Cognome e Nome / Anno di nascita / scelta tra corsa o passo.
IL MATTINO DI DOMENICA 23 NON SARANNO POSSIBILI NUOVE ISCRIZIONI
Dalle ore 10 alle ore 11,30 sarà possibile iscrivere soltanto bambini e ragazzi fino ai 17 anni compresi.
I preiscritti online ritireranno il pettorale ed il pacco-gara esclusivamente la domenica mattina nelle apposite postazioni “Ritiro Preiscritti” dalle ore 8.00 alle ore 9.10.
Maggiori dettagli al link www.maratoneta.it/calendario/2018/villapamphili23-12.pdf
Contatti
Descrizione
Christmas Run 2018
La Festa della Cultura, dell’Ambiente e dello Sport Solidale
Manifestazione podistica non competitiva, di corsa, marcia o passo, aperta a tutti
2^ CORSA dei PRESIDENTI - 2^ PASSION RACE
Evento selezionato per il concorso “Best Practices Award 2017” come iniziativa che fa bene a Roma. www.romabpa.it;
Percorso lungo: Km. 21, in gruppi all’ andatura prescelta ed assistita da pace makers, lungo i meravigliosi viali del parco di Villa Pamphilj, giardino all’italiana ideato nel Seicento e tuttora ricco di monumenti e manufatti di alto rilievo storico ed artistico (sede di una delle pagine più importanti del nostro Risorgimento, vi troviamo opere del Bernini, del Borromini, dell’ Algardi, del Valvassori etc.)
(2 giri di km. 10)
Percorso medio: Km. 10, in gruppi all’andatura prescelta ed assistita da pace makers:
Punto jogging - Viale Vittoria Nenni - Portale del Valvassori - Giardino dei Cedrati - Casale di Villa Vecchia – Serre ottocentesche di Lady Mary Talbot – Monumento ai caduti francesi -Campo del gioco del maglio – Giardino del Teatro – Fontana di Venere - Casino delle Allegrezze - Chiesetta goticoromanica – Pineta – Fontana del Giglio - Laghetto – Ponte “Nanni” – Serre – Casale di Giovio - Stagno –
ritorno sul ponte – punto jogging – viale Vittoria Nenni . ( 1 giro )
Percorso corto: Km. 5,700 (1 giro, come sopra, ma senza valicare il ponte)
Corsa Presidenti: Km. 2
Passion Race: Km. 5
Per assicurare la compattezza dei gruppi (lo scopo della manifestazione è quello di fare sport “insieme” a pochi giorni dal Natale)
I PARTECIPANTI VERRANNO PRECEDUTI DA PACEMAKERS CHE CONDURRANNO I GRUPPI ALLE ANDATURE DI 4’30”/km.; 4’45”/km.; 5’00”/km.; 5’15/km.; 5’30/km.; 5’45/km.; 6’00”/km; 6’30”/km.; 7’00”/km.; 7’30”/km.; 8’00”/km.; marcia o passo.
Per ottimizzare il proprio allenamento, si consiglia di mantenere una andatura a chilometro rapportata a quella del proprio allenamento “lungo” o “medio” su terreno collinare.
Nell’occasione, immediatamente dopo la partenza della corsa, è prevista una VISITA DEL PARCO ACCOMPAGNATA DAI NOSTRI VOLONTARI PER CONOSCERNE I PRINCIPALI REPERTI STORICI e NATURALISTICI.